身體見光/龍筋自按/互按教學工作坊

身體見光/龍根自按/互按教學工作坊 

推特上的影片是一位古銅肌膚然後有大棒的模特兒,非常吸睛,可以去看一下喔。            https://twitter.com/BodyLight1221/status/1763136714103787985?t=SP6FMe7-jSMxVsyaQm5duQ&s=19

如果上面連結搜尋不到可以自行到推特搜尋身體見光的這一篇貼文

                                             

這次參加的工作坊,不只是有學習到行銷方式還有課程流暢安排,恰恰好的當天剛好學的是龍-根-按摩,自己非常適用的課程。主要提升性能量,強化海底輪得到更深層的身體感知。

心靈力量確實是很強大的,接觸過賽斯、宗教、九型人格,其實對自己都有相當程度的潛移默化,這次是心靈加上身體的探索~                               

課程結束後,當下得到的是身心靈的舒緩、解放、有更不一樣的視野,感受到不同的感官接觸,是一個難得的體驗~

                                👇 課程簡述👇                                              

小課程是

 呼吸練習、撫觸身體,靜態與動態的瑜珈 伸展髖部。

主課程是龍根按摩自按與互按的教學

,每一個階段都會與學員互動回饋。

課程結束後也會有問卷調查。

讓自己印象最深刻的就是呼吸練習與龍根互按,呼吸練習自己本來以為瑜珈的呼吸感覺就是一個很靜態還有比較無聊的一個運動,但是老師的教學實際上需要同時間動滿多的部位。

再來就是龍根的互按,因為學員是第一天學習,透過新學員的撫觸動作是很酥麻的,還有按壓龍根一緊一放,覺得感覺是舒適也很放鬆,蠻奇妙的感覺。          

另外老師有提到一個滿關鍵受用的就是多巴胺的刺激。由於現在的人一直追求刺激感所以會一直追求新的刺激而無法得到滿足,那藉由這樣的一個課程,可以獲得不同層次的滿足感,我覺得也是一個不錯的探索與方向。

老師那邊說是會把影片跟相片整理出來,所以我可能之後再整理到部落格,3月23號也會再次參加下一場不同的心靈課程,再跟各位分享~

身體見光推特

https://twitter.com/BodyLight1221/status/1763136714103787985?t=SP6FMe7-jSMxVsyaQm5duQ&s=19

身體見光ig

https://www.instagram.com/solkayale?igsh=cDFhcjVrYnJzcjY0

                           #身體見光  #龍筋按摩   #龍根按摩

西門美食 北村豆腐家 韓式小菜吃到飽

西門美食    北村豆腐家   韓式小菜吃到飽 

西門美食 ,北村豆腐家．桂林家樂福店 ,韓式小菜吃到飽 ,還送美味霜淇淋！

   住西門快一年,最近才發現桂林家樂褔有很多吃的,而且還走親民平價路線。

這次終於來這家小菜可以吃到飽的,「北村豆腐家」，不只小菜吃到飽是特點之外他們的豆腐也很好吃,餐後的霜淇淋也很美味。

一入座，會先上6樣小菜，吃完都可以免費自己去自助吧續加！

韓式風味的豆腐煲味道很濃郁。嫩豆腐量很多也好吃

餐後的霜淇淋

而且就在西門町的家樂福，還可以順便去家樂福採買喔!! 

台北市萬華區桂林路1號 4樓

週一至週日 11:00–22:00

02 2371 5866

# 北村豆腐家   # 西門美食

九型人格6號9號案例分享

 九型人格6號9號案例分享

精油按摩A方案,可以幫助了解自己的人格特質以及幫你分析和自己個性較相宜的對象以及搭配合適的精油~

精油按摩介紹 👉 http://11-miller11.blogspot.com/2024/01/blog-post.html

九型人格介紹👉http://11-miller11.blogspot.com/2023/12/blog-post_57.html?m=1

      

                感謝兩位勇者,第一位是社區管理委員會的會長,是6號的人格特質～

6號性格對應的是3號性格追求成功者性格                                

3號性格的人格特質是

積極、努力、目標明確、效率高、執行力強,充滿自信

以下分析:

你的內心應該會有點想追求卓越,響往掌聲     

                          

建議:

可以強化三號性格特質。多接觸這類的人、或這類的興趣,比如演說或唱歌

多使用花類的精油:例如依蘭、天竺葵、玫瑰、茉莉

天竺葵精油推薦

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另一位是在藥廠的業務,是九號的人格特質,維持舒適者

你是九型人格中的維持舒適者

你的最明顯性格,是比較被動,喜歡窩在自己的空間及活在自己的世界中。

相應你自己比較喜歡的精油有檸檬香茅、玫瑰草、薑。

可以補強的精油是花類的精油以及果實類的精油。

天竺葵精油推薦

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弱的性格是完美主義人格,所以你可能平常比較大而化之,很隨性。

最弱的部分是追求成功者性格,做事情可能比較不會那麼的積極努力效率也會稍微差一點點。對於花枝招展型的人你可能很納悶為什麼他們會這樣子。

建議:

你可以多交你的相對應較弱的性格的人做朋友或是找那一方向的興趣,比如說唱歌或跳舞。

最速配的對象是追求成功者型及觀察者型(觀察者型性格:溫和、忠誠、觀察力強、邏輯性強、有責任感、注重安全感、重感情。疑心病、缺乏決斷力、沒自信、有被害者情節、保守、喜歡問東問西)。

知彼知己才能百戰百勝,多了解自己,與他人,人際關係更和諧圓滿喔,也有找了YOUTUBE，講解的也非常不錯，也可以參考。

九型人格介紹  http://11-miller11.blogspot.com/2023/12/blog-post_57.html?m=1

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完成任務送按摩

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#米樂彩虹桌遊 #桃色壞男孩#禁忌卡牌遊戲 #今夜啪到你

格拉斯麗台北飯店「枝仔冰城」平價BUFFET

 

【忠孝新生站】格拉斯麗台北飯店-枝仔冰城午餐

BUFFET680+10%，平價超划算

之前在gomaji特惠活動的時候購買的優惠券,,目前下架了

https://ibestfun.net/2wrOG

只要680元+10%就能吃到日系飯店的BUFFET午餐，不分平假日！台北格拉斯麗台北飯店HOTEL GRACERY TAIPEI內的枝仔冰城吃到飽餐廳。

看起來人蠻多的喔那天來用餐差不多坐滿了。

午餐還有豬腳以及大阪燒,大尾甜蝦.

名子就跟飯店名稱一樣的另人印象深刻，餐廳名稱就叫做KI-A-BIN-SAN枝仔冰城，以親名價的680+10%提供消費者Buffet午餐。

日式飯店料理都比較細緻，感覺菜色都是很精緻的。

推日式料理區，蕎麥麵可以自己加湯、加料，另有他們自製的椒醬，味道很棒，平常去吃BUFFET，不會去吃這個，但是這家的很好吃喔。很有日式風味。

名字是枝仔冰城餐廳，就來跟枝仔冰來張合影。

格拉斯麗台北飯店Hotel Gracery Taipei枝仔冰城餐廳

電話：02-2322-0119

地址：台北市中正區忠孝東路二段89號3樓(捷運忠孝新生站1號出口步行2分鐘)

寧文 X 身體見光 X DO_ME

  █ 寧文 X 身體見光 X DO_ME █

2024 寧文個展、GayTantra 身體見光、DO_ME 將合作兩場工作坊！在身體見光的引導下探索裸身與性能量。

⬇️ 報名詳請 ⬇️ （歡迎私訊詢問）

https://forms.gle/NgeaBFv2WrzESPKg8

時間： 1/20、1/28

空間：NINGs.studio （台北民權西路站5號出口走路5分鐘）

課程費用：VIP邀請制免費參加

🎁 參與者可以獲得當日寧文展覽票卷一張（免費兌換一杯主題特調，也有無酒精）

🎁 參與者可以獲得DO_ME的內褲一件（光之場、慾之場各贈一件）

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2024寧文個展 【食色性也｜APPETITE & LUST 】

https://forms.gle/NgeaBFv2WrzESPKg8

精油芳療課程

 精油芳療課程

米樂按摩新精油課程預定贈送新春福氣擴香療癒盆栽一組(另含精油香精),限量送完即止

60分鐘$1200

90分鐘$1600

可另加其它按摩方案

流程介紹:

👉指壓：約20到30分鐘

指壓前先塗上經絡舒緩霜,更加放鬆經絡後進行穴位按壓

👉精油芳療按摩:

嗅吸特選放鬆舒壓精油,複方按摩精油滑推肌膚、經絡

👉A方案或B方案

A九型人格檢測:幫助您更了解自己,也為您推薦最適合自己的精油

B肌膚保養:精油凝膠保養肌膚、預防乾裂

備註：

芳療精油方案需提前預約

完成任務可折100元

九型人格 精油課程

九型人格  精油課程 

上了96堂的精油課程,要把上的課程結合到自己的工作領域上。

明年新規劃是加上九型人格課程。

什麼是九型人格呢？對你又有什麼幫助？精油有對應的屬性可以幫助以及強化性格喔~

另外一月份不會做line @推播,有興趣的話可以留下你的email 用email方式給您喔~

請於下方留言板留下E-MAIL https://forms.gle/PBTbc53PLqL1xDUb9

什麼是九型人格呢？對你又有什麼幫助？

九型人格學（Enneagram）是一種關於人類個性的模型，將人的性格分為九種相互關聯的人格的類型學，九角星的每一點在九型人格學中代表每一種人格。其被認為類型之間存有一些不同的連接。

九型人格學的起源可以追溯到古代，但現代的九型人格學理論主要由美國心理學家和神學家克里斯多福·哈特（Christopher Hyatt）和奧斯卡·伊薩克森（Oscar Ichazo）所創立。

九型人格學將人的性格分為以下九種：

1. 九型人格是一種性格分類系統，將人分為九種相互關聯的類型。這九種類型分別是： 1. 完美主義者（追求完美型） 完美主義者追求完美，做事嚴謹認真，有很強的責任感和使命感。他們往往對自己和他人要求很高，容易感到焦慮和壓力。 2. 助人者（古道熱腸型） 助人者熱情善良，樂於助人，希望得到他人的認可和愛。他們往往會忽視自己的需求，以滿足他人的需求為己任。 3. 成就型（追求成功型） 成就型追求成功，注重效率和結果，有很強的競爭力和進取心。他們往往會忽略情感和人際關係，以工作和事業為重。 4. 個性型（感覺型） 個性型重視情感和體驗，追求獨特和自我表現。他們往往會忽視現實和邏輯，以感受和情緒為主導。 5. 思考型（理智型） 思考型注重思考和分析，追求獨立和客觀。他們往往會忽視情感和人際關係，以邏輯和理性為主導。 6. 忠誠型（懷疑型） 忠誠型重視安全和穩定，追求忠誠和信任。他們往往會感到焦慮和不安，容易懷疑他人。 7. 樂觀型（歡樂型） 樂觀型追求快樂和享受，樂於探索和冒險。他們往往會忽視責任和義務，以逃避痛苦和追求快樂為主導。 8. 領導型（保護者型） 領導型追求權力和控制，注重效率和結果。他們往往會忽視情感和人際關係，以意志和力量為主導。 9. 和平型（調停者型） 和平型追求和平和和諧，注重融合和包容。他們往往會忽視自我和主張，以避免衝突為主導。 每個人都具有不同程度的九種人格特質，但通常會有一種或兩種主導人格。了解自己的九型人格可以幫助我們更好地理解自己和他人，從而提高自我意識和改善人際關係。

每種人格都有其優點和缺點，沒有哪一種人格是完美的。九型人格學可以幫助我們更好地了解自己和他人，從而更好地與他人相處。

九型人格學的應用範圍很廣，包括個人發展、職業發展、人際關係、團隊合作等。在個人發展方面，九型人格學可以幫助我們了解自己的性格優勢和劣勢，從而更好地發揮自己的潛力。在職業發展方面，九型人格學可以幫助我們選擇適合自己的職業，並在職場中更有效地與他人相處。在人際關係方面，九型人格學可以幫助我們理解他人的性格，從而建立更和諧的人際關係。在團隊合作方面，九型人格學可以幫助我們理解團隊成員的性格差異，從而更好地協作。

九型人格學是一套實用的工具，可以幫助我們更好地理解自己和他人，從而更好地生活。