運動後的漲奶 । 勵志影片।永不放棄

 

運動後的漲奶 ।勵志影片। 永不放棄

肌肉真的很難練,持之以恆不容易,相信大家都感同身受,今天剛好看到一步勵志影片,當下激勵了我,原本只能做100下左右伏地挺身,想到影片激勵的話語多做了32下總共132下。

真的有用,有看到影片的你也加油喔!

👇永不放棄

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