小劇場 延伸閱讀-脫衣撲克
同志心靈雞湯
http://11-miller11.blogspot.tw/2018/01/blog-post_23.html
推薦電影「深夜加油站遇見蘇格拉底」
這部片好有一陣子了，不過推薦給還沒看過的人，這類型電影應該也真不是所有人都會想看，前面也真的滿無聊的，還好主角還算個鮮肉，中間還有段看不太懂，
可能也不夠專心，滿有哲學的意境。好奇之下有谷哥一下，沒想到這部作品非常火紅，也有出書，賣的不錯才改拍成電影，有空的話一定要看一下，一定有所收獲的。
內容描述一位奧運體操選手──丹，擁有好的體能、優秀的成績、富裕的家境。但某些雜念困擾著他，讓他每晚輾轉難眠。因緣際會之下，丹在24小時的加油站遇見一位神秘老人。老人在丹未注意之際，從地面一躍而上屋頂。丹被他驚人的跳躍力所吸引，於是求老人告訴他箇中奧秘，希望可以幫助他得到奧運體操比賽的冠軍！
因為老人說話充滿哲理，以及神秘的行事作風，丹稱他為「蘇格拉底」。蘇格拉底認為丹原本的生活型態與飲食方式，已在無形中破壞他的生活，這不但會讓他失去朋友，甚至會危害他的體操生涯。他要丹試著改變生活習慣，並且改變自己，只有這樣，才能突破困境。丹原本對蘇格拉底的說法與教導存著半信半疑的心態，但當他試著去實踐時，卻有意想不到的效果。
蘇格拉底對丹展開一連串的訓練，但他不懂老人要他掃地、拖地、掃廁所可以獲得什麼，他便不再接受蘇格拉底的訓練。丹卻在這時發生車禍，右腿粉碎性骨折，醫生宣布他無法再繼續他熱愛的體操活動，他變得不知所措，甚至後悔他一味追求他要的快樂，因而讓他跌落萬劫不復的深淵。
就在這時，蘇格拉底不斷地鼓勵他，並為他打造一個專屬的訓練場。經過蘇格拉底的訓練，丹不論是在學業、體操，或是原本舊有的觀念，都有所改變。藉由蘇格拉底的引導，丹甚至產生一個全新的思想觀念－「人們應該將個人意志凌駕於智慧之上，發揮思想靈魂而不是一味的訓練身體的強度。」當他有著全新的觀念與平和的心境，人生的意義也越來越清晰。
分享[有聲書評]《IKEA的真相》，主要是述敘銷售技巧，購物時平常沒查覺的地方。
文字檔則是有述敘熱狗行銷及銷售策略。
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同志心靈雞湯
分享用正面力量面對未來
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他們為什麼能夠成功？家庭環境、社會背景、IQ、EQ，總是無法解釋絕大
多數高成就人士為何能夠成功。 而近年的大發現是，AQ
（Adversity Quotient 逆境商數）才是決定個人是否能夠脫穎而出，
甚至造就團隊、企業表現的關鍵性因素。
為什麼有人創業不論遭逢什麼樣的障礙都能夠成功，而有些卻屈服在逆境之下？
其間差異何在？據國際知名企業顧問史托茲博士分析，這全都來自個人的逆境商數，
或稱AQ。AQ能測量你跨越障礙、克服逆境的能力，
比IQ教育或社交技巧更重要，而好消息是，AQ可以迅速且大幅提升。
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[有聲書評]《IKEA的真相》
聽完之後可以看看文字檔，讀後感：「 IKEA 的真相：藏在沙發、蠟燭與馬桶刷背後的秘密」
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他們為什麼能夠成功？家庭環境、社會背景、IQ、EQ，總是無法解釋絕大
多數高成就人士為何能夠成功。 而近年的大發現是，AQ
（Adversity Quotient 逆境商數）才是決定個人是否能夠脫穎而出，
甚至造就團隊、企業表現的關鍵性因素。
為什麼有人創業不論遭逢什麼樣的障礙都能夠成功，而有些卻屈服在逆境之下？
其間差異何在？據國際知名企業顧問史托茲博士分析，這全都來自個人的逆境商數，
或稱AQ。AQ能測量你跨越障礙、克服逆境的能力，
比IQ教育或社交技巧更重要，而好消息是，AQ可以迅速且大幅提升。
分享給你有聲書評，主題是改變，如果你覺得有你有想改變的狀態，或你想改變自己或別人，可以先聽導讀書評，再去翻一下書，會獲益良多的。
在過去二十年盛行的自我成長風潮下，從酗酒、性功能障礙、焦慮、憂鬱到童年創傷，關於心理治療的錯誤訊息已非常普遍。試著改變這些情況的我們，常常經歷到挫敗、成敗參半、或成功之後的復發。但你是否曾問過自己：我的狀況真的能改變嗎？如果可以改變，能改善到哪種程度？我是否採行了最有效的方式？
在這本研究嚴謹的書中，塞利格曼博士提供讀者智慧，清楚並實際地了解到我們的可改變與不可改變。如果是可以改的，要有勇氣和毅力去改變它，如果是不能改的，要有胸襟和氣度去接受它。他的結論根植於最新和最有權威的科學研究，他看到了生物精神醫學和心理治療的互補性，將兩者的長處整合起來，並針對各個情況指出能發揮最佳效果的治療技巧，解釋為什麼這些方法會奏效，探討如何運用它們來改變生活。
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